小林萌花の反っていた爪が平井美葉の助言で治る！！ : ハロプロ研修生まとめブログ

ちょうど、
「アラビヨーンズナイト」の
舞台本番期間中に
ある発見をしまして…。

自分の爪が反っていることに気づいたんです。

里吉うたのちゃんに
「私の爪が反ってるんだけど
うーたんは反ってるー？」
的な感じで聞いたら

まあもちろん反ってない。

私の爪を見た平井美葉ちゃんが
爪の反り＝栄養失調らしいよということを
教えてくれて

ちょっと調べてみたら
どうやら鉄分不足だとなるらしい…！？

ということで、
栄養失調は言い過ぎですが
鉄分不足を補うために
鉄分のサプリを買ってみました。

錠剤でもいいのですが
どうせなら美味しく
水無しで食べれたらいいなと思い
グミサプリを買いました！

まあ節々に若干
鉄分不足を感じていたので
その他のことも解決するといいなーと思い
毎日続けました。

20日分くらいのやつを2回続けて
3回目を買い損ねて
今はそのままやめちゃいましたが…笑

そして約2ヶ月が経った今日、
たまたま
2ヶ月前の自分の爪が
反っていた事件を思い出して

ふと自分の親指を見たんです。

そしたらどんぐりみたいに
つるんとしていて！！！
全く反っていなかった！！！！

ほんとにびっくりしました！！
こんなに変わるもの！？と思うくらい笑

反っている爪の写真を
その時に撮っていたのですが
同じアングルで比べてみても
確実に変わっていました…！

心なしか爪の潤い感も
増した気がします。

鉄分グミサプリを食べて
体調が少し良くなった"気"もしていましたが

ここまで顕著に結果が見えると
やっぱ鉄分が足りなかったんだなーとか
3回目買わなきゃな〜とか
思い始めました笑

ちなみに、爪が治っていたことが嬉しくて
美葉に報告をしました。笑

くだらない報告だったけれど
美葉も祝福してくれました🎉笑

鉄分は普通に食べていても
必要量をちゃんと摂取するのが難しいので
これからも意識して
鉄分を取り入れていこうと思います。

皆さんのなかに
もし爪が反っている人がいたら…

鉄分を取ってみてくださいね。

※https://ameblo.jp/beyooooonds/entry-12640806999.html

小林萌花ちゃんの反っていた爪が平井美葉ちゃんの助言で治る！！

おぉ！！

素晴らしい！！

爪は栄養状態が現れるっていうのは確かに聞きますね。

ほのぴの場合は毎日長時間ピアノをやることも爪への負荷が大きくなる原因だったりするんじゃないかなぁ。

いずれにしても平井美葉ちゃんの助言すばらしい(*´∇｀*)

ほのぴの爪の反りが治って良かった！！