#杉原明紗 です 🩷👻
— ハロプロ研修生マネージャー (@kenshusei_uf) May 7, 2025
5月11日 LINE CUBE SHIBUYA ⬇️
Hello! Project 研修生発表会 2025
～春の公開実力診断テスト～
が開催されます✨
私は12番目に #juicejuice さんの「初恋の亡霊」をパフォーマンスします👍🏻
めっちゃ緊張します🫠… pic.twitter.com/5MIvLzoqRg
いよいよ今日は実力診断テストですね！！
杉原明紗ちゃんがパフォーマンスする楽曲はJuice=Juice『初恋の亡霊』、12番目の登場！！
２回目の実力診断テスト、悔いなく頑張ってほしいです！！
杉原明紗日記より
2025.05.05
みんな〜めーさが着陸〜⬅️杉原明紗やでー🐙🐥⸒⸒今日はーHello! Project 研修生発表会 2025春の公開実力診断テストと！Hello！project 研修生発表会2025「The Heat Is On」のダンスレッスンでしたー🩷めっちゃ暑かったー！もうやばいですねこれ体力問題案件⚠️‼️なんか私だけ顔がいつも赤くなるのはなんでなんかな。。？☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆写真ぴゃん3️⃣です！1枚目は林仁愛さん🩵なんか基本ずっと一緒にいるんダヨ💖2枚目は長野桃羽ちゃん🍑後輩の中では1番お姉さんでしっかりしすぎてて尊敬✨なんかちょっとおもしろい✨3枚目は根本花凛ちゃん💜今日ねー、かりんちゃんが「杉原さんみてフリ覚えました！」って言ってくれてうれしすぎはらでした🥹☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆めーさのおまけばなし林さんほんとに愛があるんです🤭で、なおかつめっちゃ面白いんですよ！こないだリハーサル日記で言っていた林さんの憧れの先輩は平山遊季さんです！ほんとに出会えてよかったなーって思います👍🏻ダイスキ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お知らせダヨー⬇️Hello! Project 研修生発表会 2025春の公開実力診断テスト出演者：ハロプロ研修生牧野永愛 さん・林仁愛 さん・浅野優莉花・宮越千尋・西村乙輝・大坪茉乃・吉田光里・杉原明紗・服部琉愛長野桃羽・坂本葵花・鈴木もあ・石川華望・根本花凛・宮﨑理帆・大野愛莉・樋口愛海・染谷彩良ゲスト：ロージークロニクル さんゲスト審査員：竹内朱莉 さん・石田亜佑美 さんMC：まこと さん・アラケン さん詳しくはこちらから！⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️これも⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️Hello！project 研修生発表会 20256月 「The Heat Is On！」出演 ハロプロ研修生 ロージークロニクルさんMC まこと さん日程 6月1日 日曜日 (大阪)6月8日 日曜日 (東京)6月15日 日曜日 (愛知)場所 Zepp Namba (大阪)Zepp Diver City (東京)COMTEC PORTBASE (愛知)詳しくはこちらから！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー以上！杉原明紗でした〜💛また見に来てやー👊🏻めーさが上陸〜➡️
※https://www.upfc.jp/helloproject/artist/trcontents_list.php?@uid=KENSYUSEI
杉原明紗日記より
2025.05.06
みんな〜めーさが登校〜⬅️杉原明紗やでー🐙🐥⸒⸒今日はーHello! Project 研修生発表会 2025春の公開実力診断テストのゲネプロでしたー🩷いよいよですねー😳毎日あと○日で実力診断テストか〜 って思い数えてます✨自分の力を発揮できる大切な日なので、あと数日ですが練習を必死に頑張ります❤️🔥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆写真ぴゃん2️⃣です！1枚目は鈴木もあちゃん👑めっちゃ可愛い～たいぷ🫶喋り方もはーと🩷2枚目は大坪茉乃ちゃんちゃん🦫きょう髪の毛やってくれたの✨ほんと #ありがたすぎはら だよ♡☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆お知らせダヨー⬇️Hello! Project 研修生発表会 2025春の公開実力診断テスト出演者：ハロプロ研修生牧野永愛 さん・林仁愛 さん・浅野優莉花・宮越千尋・西村乙輝・大坪茉乃・吉田光里・杉原明紗・服部琉愛長野桃羽・坂本葵花・鈴木もあ・石川華望・根本花凛・宮﨑理帆・大野愛莉・樋口愛海・染谷彩良ゲスト：ロージークロニクル さんゲスト審査員：竹内朱莉 さん・石田亜佑美 さんMC：まこと さん・アラケン さん詳しくはこちらから！⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️これも⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️Hello！project 研修生発表会 20256月 「The Heat Is On！」出演 ハロプロ研修生 ロージークロニクルさんMC まこと さん日程 6月1日 日曜日 (大阪)6月8日 日曜日 (東京)6月15日 日曜日 (愛知)場所 Zepp Namba (大阪)Zepp Diver City (東京)COMTEC PORTBASE (愛知)詳しくはこちらから！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー実力診断テストは、いよいよです！めちゃめちゃ緊張しますが最後まで諦めず本気で！がんばります🔥楽しむことも忘れずに✨以上！杉原明紗でした〜💛また見に来てやー👊🏻めーさが下校～➡️
※https://www.upfc.jp/helloproject/artist/trcontents_list.php?@uid=KENSYUSEI
【OMAKE CHANNEL】
— DC FACTORY (@dcfactory_inc) April 18, 2025
Hello! Project 研修生発表会 2025 ～春の公開実力診断テスト～ テスト順決定 大抽選会！https://t.co/KTuQg8uHtu#ハロプロ研修生 #helloproject #ハロプロ #OMAKECHANNEL pic.twitter.com/ngai4PPrgu
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