杉原明紗『ハロプロ研修生発表会 2025 6月「The Heat Is On !」』リハーサル日記まとめ。 : ハロプロ研修生まとめブログ

『ハロプロ研修生発表会 2025 6月「The Heat Is On !」』

杉原明紗ちゃんのリハーサル日記まとめです！！

杉原明紗日記より

2025.05.05

みんな〜
めーさが着陸〜⬅️
杉原明紗やでー🐙🐥⸒⸒

今日はー
Hello! Project 研修生発表会 2025
春の公開実力診断テスト
と！
Hello！project 研修生発表会2025
「The Heat Is On」の
ダンスレッスンでしたー🩷

めっちゃ暑かったー！
もうやばいですねこれ体力問題案件⚠️‼️
なんか私だけ顔がいつも赤くなるのはなんでなんかな。。？

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

写真ぴゃん3️⃣です！

1枚目は林仁愛さん🩵
なんか基本ずっと一緒にいるんダヨ💖

2枚目は長野桃羽ちゃん🍑
後輩の中では1番お姉さんでしっかりしすぎてて尊敬✨
なんかちょっとおもしろい✨

3枚目は根本花凛ちゃん💜
今日ねー、かりんちゃんが「杉原さんみてフリ覚えました！」って言ってくれてうれしすぎはらでした🥹

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

めーさのおまけばなし

林さんほんとに愛があるんです🤭
で、なおかつめっちゃ面白いんですよ！
こないだリハーサル日記で言っていた林さんの憧れの先輩は平山遊季さんです！
ほんとに出会えてよかったなーって思います👍🏻ダイスキ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お知らせダヨー⬇️

Hello! Project 研修生発表会 2025
春の公開実力診断テスト

出演者：ハロプロ研修生
牧野永愛さん・林仁愛さん・浅野優莉花・宮越千尋・西村乙輝・大坪茉乃・吉田光里・杉原明紗・服部琉愛
長野桃羽・坂本葵花・鈴木もあ・石川華望・根本花凛・宮﨑理帆・大野愛莉・樋口愛海・染谷彩良

ゲスト：ロージークロニクルさん

ゲスト審査員：竹内朱莉さん・石田亜佑美さん

MC：まことさん・アラケンさん

詳しくはこちらから！

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️これも⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Hello！project 研修生発表会 2025
6月「The Heat Is On！」

出演ハロプロ研修生ロージークロニクルさん

MC まことさん

日程 6月1日日曜日 (大阪)
6月8日日曜日 (東京)
6月15日日曜日 (愛知)

場所 Zepp Namba (大阪)
Zepp Diver City (東京)
COMTEC PORTBASE (愛知)

詳しくはこちらから！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以上！
杉原明紗でした〜💛
また見に来てやー👊🏻
めーさが上陸〜➡️

※https://www.upfc.jp/helloproject/artist/trcontents_list.php?@uid=KENSYUSEI

杉原明紗日記より

2025.05.17

みんな〜
めーさが参上〜⬅️
杉原明紗やでー🐙🐥⸒⸒

今日はー
Hello！project 研修生発表会2025 6月「The Heat Is On」の
ダンスと歌レッスンでしたー✨

歌ではリズムの練習をより極めるために練習をたくさんしました👊🏻
私の歌への課題はたくさんあるので、教えて頂いてる大切なことをしっかりと持って帰ってさらに練習していきたいです！
ダンスでは場位置がついたので、しっかり覚えてよりスムーズに出来るように頑張ります🐰
さらにダンスをもっと極めたい‼️

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

写真ぴゃん3️⃣です！

1枚目は長野桃羽ちゃんと宮﨑理帆ちゃん💖
2人は5月13日がお誕生日でした🎂💐
おめでとう🥰

2枚目は久しぶりの個人写真🐥⸒⸒
染谷彩良ちゃんが撮ってくれたんだけど、なんかめっちゃ足長くない？！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

めーさのおまけばなし🩵

今日は、林仁愛さん！西村乙輝ちゃん！服部琉愛ちゃん！めーさの4人でシール交換をしました💫
私は今友達とシールを交換するのにハマってるんです💎
お気に入りのシール帳に沢山シールを貼って集めています🩷
めーさのシール帳めっちゃすごいんやでー😂

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お知らせダヨー⬇️

Hello！project 研修生発表会 2025
6月「The Heat Is On！」

出演ハロプロ研修生ロージークロニクルさん

MC まことさん

日程 6月1日日曜日 (大阪)
6月8日日曜日 (東京)
6月15日日曜日 (愛知)

場所 Zepp Namba (大阪)
Zepp Diver City (東京)
COMTEC PORTBASE (愛知)

詳しくはこちらから！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

発表会までの練習期間は短いですが、少しでも成長を感じてもらえるように頑張ります🔥
是非見に来てもらえたら嬉しいです🫶良いとこ増えたなって思ってもらえるようにがんばるぞーー✨

以上！
杉原明紗でした〜💛
また見に来てやー👊🏻
めーさが出発〜➡️

※https://www.upfc.jp/helloproject/artist/trcontents_list.php?@uid=KENSYUSEI

杉原明紗日記より

2025.05.18

みんな〜
めーさが参上〜⬅️
杉原明紗やでー🐙🐥⸒⸒

今日もー
Hello！project 研修生発表会2025 6月「The Heat Is On」の
ダンスと歌レッスンでしたー✨

みんなでレッスンが始まるまでに練習したり、意見を言い合ったりして、本当に楽しいし学べる場所だなと改めて感じています👊🏻
新しい研修生の子達はまだ慣れないことも多いと思うので、少しでも教えてあげられることがあったら教えたいです🙌
私もはじめは東京に行くこと自体が慣れなかったし不安だったけど、今じゃもう毎週楽しみにしてるんだよねー💖

皆さん、改めてですが、
Hello! Project 研修生発表会 2025
春の公開実力診断テスト
会場に足を運んでくださった方、配信で見ていただいた皆さん、本当にありがとうございました😿

今更になってしまいますがもう少しだけ振り返らせてください🙇‍♀️
本番は練習通りのパフォーマンスができませんでした。
それがほんとに悔しい🥺
でもこれからその悔しかった思いを大切に持って前に進みたいです✨
私の全力を本番に出せるようにかならずします！

研修生のみんなの一人一人のパフォーマンスがすごかったし、尊敬できる部分や学びたいところがたくさんあります。
みんなの努力もたくさん伝わって、あの日は色んな感情がありました。
いつも刺激をくれて、支えてくれるみんなありがとう🙏🩷

終わって振り返りながら自分に足りない所や、課題を感じています。
そして今までやったことの無いジャンルのダンスを練習して学びたいと思いました。
もっともっと自分の可能性や幅を広げたいです‼️
同時に歌への課題がさらに多いなと感じているので、上手な方からたくさん学びたいし、先生に教えて頂いている基礎の練習から見つめなおして、成長できるように頑張ります💪🏻

そして改めてファンのみなさん😭🩵
めーさの為にたくさん思いを込めて応援してくれて本当にありがとうございました✨
私の背中をいつも押してくれるファンのみなさんに一緒に喜んでもらいたかったから、悔しくてすごく泣きました😭
本番ではうちわもペンライトも見えてました🩵
めーさー！って声援してもらえること、めっちゃ嬉しいです🥹✨
私にいつも力をくれてありがとうございます✨
ほんまにありがとう🫶
少しでも私のパフォーマンスが良かったなって思ってくださっていたら嬉しいです😢

努力したことはこれからの成長に繋がったと信じてます。
これからも頑張るので応援してもらえたら嬉しいです！
私についてきてください🕶✨
とめーさもちょっと言ってみたい😂

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

写真ぴゃん2⃣

1枚目はひさびさの吉田光里ちゃん🐯
やっぱり真面目で尊敬する部分がたくさんある🧐
一緒にいて刺激もらってます✨
いつもありがとう💖

2枚目は
かりんちゃん(根本花凛ちゃん)
りほちゎん(宮﨑理帆ちゃん)
あにゃこ(大野愛莉ちゃん)
さらちゃん(染谷彩良ちゃん)
です✨なんかお昼ごはんの時に新人研修生の方に行ったらなんか、
かりんちゃんはポテトチップスくれて(？)
りほちゃんはスナック菓子くれて(？)
あいりちゃんはソフトキャンディくれて(？)
さらちゃんはきゅうりとグミくれました(？)
こんなに貰ってもうわたし嬉しかった😽
さらちゃんとかりんちゃんと最近めっちゃ仲良いよ💖

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お知らせダヨー⬇️

Hello！project 研修生発表会 2025
6月「The Heat Is On！」

出演ハロプロ研修生ロージークロニクルさん

MC まことさん

日程 6月1日日曜日 (大阪)
6月8日日曜日 (東京)
6月15日日曜日 (愛知)

場所 Zepp Namba (大阪)
Zepp Diver City (東京)
COMTEC PORTBASE (愛知)

詳しくはこちらから！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以上！
杉原明紗でした〜💛
また見に来てやー👊🏻
めーさが出発〜➡️

※https://www.upfc.jp/helloproject/artist/trcontents_list.php?@uid=KENSYUSEI

杉原明紗日記より

2025.05.24

みんな〜
めーさが参上〜⬅️
杉原明紗やでー🐙🐥⸒⸒

今日はー！
Hello！project 研修生発表会2025 6月「The Heat Is On！」の
ダンスと歌レッスンでしたー✨

今日はダンスをより極めました!!
歌では16ビートや裏のリズムが取れてないとこがあるので、それを課題にもっともっと練習します👊🏻
本番には成長したところを見せたいです🙌

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

写真ぴゃん2⃣

1枚目！⬇️
めーさやで🐥⸒⸒

2枚目⬇️
1番上は林さん(林仁愛さん)💫
大好き💖愛してる✨
それだけじゃおさまらない！
今書いてる時に林さんに投げキッスしてるのにこっち見てくれない🫠
ツンデレかな？？

真ん中はかりんちゃん(根本花凛ちゃん)🐰
かりんちゃんが携帯のロック画面もホーム画面もめーさにしてくれてて、LINEにデコっていうのがあるんですけどそこにもめーさがいるー🙃
めーさのこと1番大好きらしい😭🩷嬉しすぎるよーかりんちゃんありがとーー🫶✨

1番下はさらちゃん(染谷彩良ちゃん)🐍
こないだLINEがきて1番好きですって言ってくれて💖💖
嬉しすぎて家族にすぐ報告した🩵
やったーーやったーーさらちゃんありがとう🫶✨

2人とも可愛すぎて私も大好きだよー☺️💕

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

めーさのおまけばなし

今日は2つー🕶

1️⃣モーニング娘。'25さん
アンジュルムさん、つばきファクトリーさん、BEYOOOOONDSさん、ロージークロニクルさん
のLINEスタンプができましたね🍒めーさも全部、買いました✨
さっそく使ってます😁

2️⃣マイシール帳をしょーかいします！

私のお気に入りシールたち💕
みんなで交換してるよ〜！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お知らせダヨー⬇️

Hello！project 研修生発表会 2025
6月「The Heat Is On！」

出演ハロプロ研修生ロージークロニクルさん

MC まことさん

日程 6月1日日曜日 (大阪)
6月8日日曜日 (東京)
6月15日日曜日 (愛知)

場所 Zepp Namba (大阪)
Zepp Diver City (東京)
COMTEC PORTBASE (愛知)

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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

以上！
杉原明紗でした〜💛
また見に来てやー👊🏻
めーさが出発〜➡️

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杉原明紗日記より

2025.05.25

みんな〜
めーさが参上〜⬅️
杉原明紗やでー🐙🐥⸒⸒

なんかこの写真顎ないね🫠
🐷さんかぶってます🫶

今日も〜
Hello！project 研修生発表会2025 6月「The Heat Is On！」の
ダンスと歌レッスンでしたー✨

📍歌レッスンでは弾みやリズムについて教わりました！
上野先生とディレクターさんに
「めーさに目がいく」
「杉原さんは応援したくなる」
と言って頂けて嬉しかったです。
自信にもつながったし、もっと頑張るぞ〜！とすごく思えました✨
教わったことを復習して身につけていきたいです‼️

📍ダンスレッスンではロージークロニクルさんと一緒にレッスンしました✨

毎回のレッスンが刺激的でほんとに学べます👑
とても充実した時間でした!!

１ヶ月がほんまに早すぎる〜😵
今回はいつもよりリハーサルの日数も少なくて、はじめは不安しかなかったけど、どんどん形になってきてることが嬉しいです💫
来週が本番✨
成長してると感じてもらえるようにあと1週間さらに磨きます💕

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

写真ぴゃん1️⃣

まのﾀﾞﾖ ♡♡
いつか大阪でたこ焼き巡りしよーね🐙🚶‍♀️
たこ焼きめーさも大好きだから早く実現したいなー🥰

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

めーさのおまけばなし

今日は1つー🕶

1️⃣なんか染谷彩良ちゃんも携帯のロック画面とホーム画面めーさだった😵😳
ありがとーしかない🩷
嬉しいほんまに😭
あ、めいさがやらせてるんじゃないよ、、、💦

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お知らせダヨー⬇️

Hello！project 研修生発表会 2025
6月「The Heat Is On！」

出演ハロプロ研修生ロージークロニクルさん

MC まことさん

日程 6月1日日曜日 (大阪)
6月8日日曜日 (東京)
6月15日日曜日 (愛知)

場所 Zepp Namba (大阪)
Zepp Diver City (東京)
COMTEC PORTBASE (愛知)

詳しくはこちらから！

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以上！
杉原明紗でした〜💛
また見に来てやー👊🏻
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杉原明紗日記より

2025.05.31

みんな〜
めーさが参上〜⬅️
杉原明紗やでー🐙🐥⸒⸒

前髪を少し薄くしてみたんだえへへ😚

今日はー！
Hello！project 研修生発表会2025 6月「The Heat Is On！」のゲネプロでした〜🎀

📍歌レッスンではとにかくマイクの扱いやマイクホールド、リズムなど今まで以上に細かく教わりました❤️‍🔥言われたことをすぐできるようになりたいです！
早く身につけて実践できるように普段からの意識を高めていきたいと思います✊🏻✨

📍ダンスレッスンではみんなの疑問を全て先生が教えてくれました！まだ世界観や、足りないなと思う部分があるので、明日しかないけど時間を大切に完璧な状態を本番で見せれるようにしたいです！

毎回のレッスンが勉強になりほんとにたくさん学べます👑
とても充実した時間でした!!
今日もありがとうございました‍🙇🏻‍♀️

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

写真ぴゃん2⃣

1枚目は左から
大坪茉乃ちゃん🐙
吉田光里ちゃん🐯
めーさ🐥⸒
服部琉愛ちゃん💛💜
林仁愛さん💫
ﾀﾞﾖ

去年の6月の研修生発表会はこの5人➕モーニング娘。’25 さんの山﨑愛生さんと「ハンコウキ！」をパフォーマンスしたのが印象的❤️‍🔥
またパフォーマンスしたいなー🥹

2枚目は今回の研修生発表会のリハーサル日記でまだ写真を載せてなかった子と順番に撮ったよ💞

➡️↙️

➡️↙️

➡️⬇️

🎀⬅️ この順番でみんなの名前になってます！

浅野優莉花ちゃん🐹
宮越千尋ちゃん🍣
西村乙輝ちゃん🐶
坂本葵花ちゃん🩷
鈴木もあちゃん🐕
石川華望ちゃん🌼
樋口愛海ちゃん😉

みーんなかわいすぎはら🥹🫶
写真撮ってくれてありがとう✨

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

めーさのおまけばなし

今日は1つー🕶

1️⃣先日、体育会でした👊🏻
スローガン「桜梅桃李」を元に頑張りました💞
暑くてしんどかったね☀️
今年も二人三脚をしました💫
ぶっちぎりで1位✨ありがとー
嬉しかった〜🏃‍♂️

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お知らせダヨー⬇️

Hello！project 研修生発表会 2025
6月「The Heat Is On！」

出演ハロプロ研修生ロージークロニクルさん

MC まことさん

日程 6月1日日曜日 (大阪)
6月8日日曜日 (東京)
6月15日日曜日 (愛知)

場所 Zepp Namba (大阪)
Zepp Diver City (東京)
COMTEC PORTBASE (愛知)

詳しくはこちらから！⬇️

https://www.helloproject.com/event/detail/70e4f81f6ba44ab84280670cd82bf7f1a1edd4e0/

グッズも公開されてるよ🩷⬇️

https://www.elineupmall.com/ufgoodsland-b/580147b48fec2d4fc2609463f83ae830/

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

以上！
杉原明紗でした〜💛
また見に来てやー👊🏻
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杉原明紗日記より

2025.06.01

みんな〜
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杉原明紗やでー🐙🐥⸒⸒

今日はー！
Hello！project 研修生発表会2025 6月「The Heat Is On！」大阪公演でした🐙

まずは大阪公演を見に来てくださった皆さん本当にありがとうございました〜✨
まだまだ見に来るチャンスありますよ🩵
もし気になりましたら足を運んでもらえたら嬉しすぎはらです🫶😊

今回は新人研修生とパフォーマンスする曲が増えて、初めはみんなで合わせるのが難しかったです。
まだまだ課題は多いですが、いつもより少ないリハーサル日数の中で形になってきたことが嬉しいです✨先輩としてアドバイスできることをしたいし、自分も教えることでまた学んで行きたいと思います！
次の公演も頑張ります🔥💪🏻

今日の公演で橋田歩果さんが私が今日移動を少し間違えてしまって謝ったときに、すごく優しく抱きしめてくださって愛を感じて本当に大好き愛してる〜ってなりました💞

橋田さんのトーク力も本当に見習いたいです🥹🥹
とても素敵な方です✨

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

写真ぴゃん2⃣

1枚目は植村葉純さん🧡🥛

「ハロプロダンス学園」新メンバー本当におめでとうございます✨
毎シーズン見ているので本当に植村さん初登場の6月5日「ハロプロダンス学園シーズン13」#14
がめっちゃ楽しみです🎀🩷
いつか自分も一緒に踊ることができたらと大きな目標でもあります‼️
そのためにもダンスをさらに磨いて頑張る💪

島川波菜ちゃん💚🍜

去年一緒に「愛・愛・傘」をパフォーマンスしたの懐かしいなー✨
研修生同期で1番年上だけど優しくて褒め上手なラッパーな波菜がだーいすきだよ💞

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お知らせダヨー⬇️

Hello！project 研修生発表会 2025
6月「The Heat Is On！」

出演ハロプロ研修生ロージークロニクルさん

MC まことさん

日程
6月8日日曜日 (東京)
6月15日日曜日 (愛知)

場所
Zepp Diver City (東京)
COMTEC PORTBASE (愛知)

詳しくはこちらから！⬇️

https://www.helloproject.com/event/detail/70e4f81f6ba44ab84280670cd82bf7f1a1edd4e0/

グッズも公開されてるよ🩷⬇️

https://www.elineupmall.com/ufgoodsland-b/580147b48fec2d4fc2609463f83ae830/

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杉原明紗でした〜💛
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杉原明紗日記より

2025.06.08

みんな〜
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今日はー！
Hello！project 研修生発表会2025 6月「The Heat Is On!」
の東京公演でした💞

今日はいつもより色んな方と目が合った気がして👀すごく嬉しくなっています🥰

見に来てくださった皆さんありがとうございました🩵
Tシャツを着てくださった方、ペンライトを振ってくださった方！
ぜーんぶ見えてるし、とっても嬉しいです✨
大阪公演のときも東京公演でも、みなさんのおかげで嬉しい気持ちをたくさんもらえて、終わったあとめっちゃまた頑張ろー‼️ってパワーをもらえました✨
みなさんが帰る時にもめーさがパワーをあげたり、笑顔になって帰ってもらえたら本当に嬉しいです🫶☺️

ステージから見る景色って大好きだから毎日みたいねんなぁ。。
いぇい✌️

名古屋公演ももし良かったら待ってます😊

今日は特にリズムを意識しました💞🤞🏻
名古屋公演までに表情やマイクホールドなどをもっとよく出来たらなと思います✨
頑張るで🔥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

写真ぴゃん2⃣

1枚目は
⬅️が根本花凛ちゃん💜
かりんちゃんのパフォーマンスはほんとにいつも感動もらって笑顔になります💖

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

めーさのおまけばなし

1️⃣6/7　宮本佳林さんのリリースイベントに行ってきました👊🏻

あまり上手く撮れなくて、まわりの皆さんに見られながらも何回も撮り直しました✨
もしあの時間見られていたら恥ずかしいです🫣😂

宮本佳林さんからほんとに学ぶことが沢山でした✨
すごくキラキラしたステージで、めっちゃ真剣にじーっと見つめてました✨
「キケンな魔法」では動画撮影可能だったのでしっかり撮りました🫠
何回も動画を見返して、学びたいです💞
また行けるときには他のグループさんなどのリリースイベントにも行って勉強しに行きたいです😽😽

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お知らせダヨー⬇️

Hello！project 研修生発表会 2025
6月「The Heat Is On！」

出演ハロプロ研修生ロージークロニクルさん

MC まことさん

日程
6月15日日曜日 (愛知)

場所
COMTEC PORTBASE (愛知)

詳しくはこちらから！⬇️

https://www.helloproject.com/event/detail/70e4f81f6ba44ab84280670cd82bf7f1a1edd4e0/

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杉原明紗日記より

2025.06.15

みんな〜
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今日はー！
Hello！project 研修生発表会2025 6月「The Heat Is On!」
の名古屋公演でした💞

今回の会場には花道がありました✨
憧れの花道に行けてほんと嬉しかったです🥹🩵
ファンのみなさんにも近づけたので、さらに一緒に盛り上がれたなーと思えたし、応援がさらに嬉しかったーー🙌
ありがとうございます💕

名古屋公演見に来てくださった皆さんありがとうございました🩵
いつもアツい声援がほんとにやる気にも繋がります！
本番前に叫んでくれてる言葉も全部聞いてます🤞🏻
ほんとに嬉しいです❤️‍🔥

ではここで！
めーさの全曲ふりかえり〜🎶
数字は曲の順番です

1️⃣「きみの登場」
特にこの曲は大人数でパフォーマンスしたことがなかったので苦戦もしました。
リズムや歌詞を特に練習しました👊🏻

2️⃣「あるべきキミであれ」
どんどん人数が増えていくこの曲✨
みなさんも楽しめましたか？！
名古屋公演ではいつもと少し違う場位置やフリだったんですけど気づきました？😊

3️⃣「ありがた迷惑物語」
この曲は止めるフリが多くてほんとに苦戦しました💦
フリが雑だったり顔が無表情だったりしたなと反省しながら、毎公演ごと意識して練習していきました！
公演を重ねて成長できたと思います💗
そう思ってもらえてたら嬉しいです！

4️⃣「正しい青春って何だろう」
この曲はソロの
「友達に悩み打ち明け朝まで語ること？」
このフレーズのリズムや最後の「？」の意識、を大坪茉乃ちゃんと頑張りました💚
できた時に先生に褒めてもらえて嬉しかったーー♥️

6️⃣「Crying」
この曲はリズムを特に頑張りました！
2拍3連や16ビートを研修生みんなで練習したのが思い出です📸

1️⃣4️⃣「女の園」
この曲はオリジナルメンバーさんを見て沢山練習しました🫠
特にサビの腰を落とすとこは1番参考にしました！！
注目してもらえたかな？👀

1️⃣6️⃣「Upside down girl」
ロージークロニクルさんとパフォーマンスしました！
低音な部分もあり苦戦しましたがピッチなどを沢山聞いて練習しました💗

1️⃣7️⃣「Hello！まっさらの自分」
実力診断テストでもやった楽曲です！前回よりパワーアップしたパフォーマンスができるように頑張りました💛

1️⃣8️⃣「へいらっしゃい！〜ニッポンで会いましょう〜」
27人でのパフォーマンスでした😵
ほんとに場位置にも苦戦しました！ダンスの振りが激しいので、体力がほんとにやばくて、、、
ロージークロニクルさんはすごいなと改めて思いました🥲🥲
自分自身ももっと体力つけて頑張りたい‼️と思えたし、たくさん勉強になりました🤲

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

写真ぴゃん1️⃣

石川華望ちゃん🐶
ほんとかわいいだいすき！
華望ちゃんの歌声もダンスも大好きやねん✨

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

お知らせダヨー⬇️

👉🏻ハロコン！2025👈🏻
詳しくはこちらから！⬇️

https://www.helloproject.com/event/detail/db2deedacdd236cbcd894b8d653e11bfeb7055d5

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以上！
杉原明紗でした〜💛
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